Rối loạn cảm xúc có di truyền không? Những trường hợp dễ mắc bệnh

Rối loạn cảm xúc là một loại rối loạn tâm thần không hiếm gặp, và gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống hàng ngày của người bệnh. Nguyên nhân chính xác gây ra căn bệnh này vẫn chưa được làm rõ, tuy nhiên nhiều nghiên cứu cho thấy gen có thể là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến tỷ lệ mắc bệnh ở một người. Nếu bạn thắc mắc rối loạn cảm xúc có di truyền không, và đối tượng nào dễ mắc bệnh thì hãy theo dõi bài viết dưới đây để có câu trả lời.

Những điều cần biết về rối loạn cảm xúc

Rối loạn cảm xúc không chỉ đơn thuần là sự thay đổi cảm xúc của con người, mà nó còn ảnh hưởng đến suy nghĩ và hành động của người bệnh. Có một điều chúng ta cần nắm rõ, thay đổi cảm xúc là hành vi bình thường khi chúng ta đối mặt với một sự kiện hay sự vật nào đó. Ví dụ khi gặp phải chuyện buồn, chúng ta cũng sẽ cảm thấy buồn bã. Khi gặp chuyện thú vị, chúng ta sẽ mỉm cười.

Nhưng rối loạn cảm xúc thì không như vậy, bạn sẽ đột nhiên cảm thấy hưng phấn tột cùng, hoặc đau khổ tột độ mà không vì lý do gì cả. Những cảm xúc thái quá này đến và đi không theo quy luật, không có dấu hiệu báo trước và khiến cuộc sống của bạn đảo lộn. Những người bị rối loạn cảm xúc thường có sự dao động cảm xúc mãnh liệt hơn bình thường, và điều này có thể khiến họ mất kiểm soát trong suy nghĩ, hành động.

Các triệu chứng của rối loạn cảm xúc có thể nặng hoặc nhẹ tùy vào tình hình bệnh. Không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng, rối loạn cảm xúc còn biểu hiện thông qua những phản ứng sinh lý của cơ thể như đau đầu, khó ngủ, ngủ không sâu, chán ăn hoặc thèm ăn bất thường, buồn nôn, gặp vấn đề về đường tiêu hóa,… Những triệu chứng này ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, khiến người bệnh khó tập trung vào công việc và học tập.

Hai thái cực tâm trạng mà người mắc rối loạn cảm xúc phải trải qua là trạng thái trầm cảm và trạng thái hưng cảm.

• Trầm cảm: Đặc trưng của trầm cảm là trạng thái tuyệt vọng, đau khổ, tự ti và không còn thiết tha với những thứ xung quanh, hay những điều bạn từng thích thú. Người rơi vào trạng thái trầm cảm rất dễ nảy sinh những suy nghĩ tiêu cực, nhớ lại những lỗi lầm trong quá khứ và tự dằn vặt bản thân. Họ cảm thấy cuộc sống này vô cùng nặng nề, không đáng sống và không có hy vọng gì về tương lai. Người trầm cảm thường tìm đến rượu bia, chất kích thích, lạm dụng thuốc ngủ để quên đi những đau khổ bản thân đang gánh chịu. Thống kê cho thấy những trường hợp trầm cảm nặng, kèm theo việc sử dụng chất kích thích, có tỷ lệ tự tử cao hơn.
• Hưng cảm: Trái ngược với trầm cảm là trạng thái hưng cảm. Hưng cảm là khi bạn cảm thấy bản thân đột ngột trở nên hưng phấn và tràn đầy năng lượng mà không có lý do. Hưng phấn quá đà có thể khiến người bệnh nóng nảy bất thường và dễ dàng hành động thiếu suy nghĩ. Người bị hưng cảm thường có nhiều ý tưởng độc đáo, dòng suy nghĩ trôi nhanh do não hoạt động nhiều hơn bình thường dẫn đến việc người bệnh khó biểu đạt mạch lạc, gặp khó khăn khi trình bày ý tưởng. Người bị hưng cảm cũng nói nhanh và nhiều hơn bình thường, nói không ngừng với tốc độ cao, hành động gấp gáp thiếu tính toán cẩn trọng, giảm nhu cầu tình dục, không muốn ngủ và nhiều biểu hiện khác.

Nếu người bệnh có sự thay đổi cảm xúc bất thường, luân phiên chuyển từ hưng phấn cực độ sang trầm cảm và tuyệt vọng, hoặc xuất hiện hai trạng thái cùng lúc thì có lẽ người ấy đang mắc chứng rối loạn lưỡng cực. Rối loạn lưỡng cực gây ra sự thay đổi tâm trạng bất thường và đột ngột, khiến người bệnh bị giày vò giữa hai loại cảm xúc trái ngược nhau nên còn được gọi là hưng-trầm cảm.

Sự chuyển đổi tâm trạng giữa trầm cảm và hưng cảm không hề có chu kỳ hay sự ổn định nào. Có lúc người bệnh sỡ hữu cả hai thái cực cảm xúc trong cùng một thời điểm, có khi chi bị ảnh hưởng bới một trạng thái nhất định. Thời gian thay đổi cũng không có quy luật cụ thể, có thể là ngày tuần, vài tháng, hoặc thay đổi tùy theo từng giai đoạn cụ thể trong năm. Nếu không điều trị kịp thời thì các triệu chứng sẽ ngày càng nghiêm trọng.

Ngoài ra những người bị rối loạn cảm xúc cũng dễ xuất hiện những triệu chứng hoang tưởng, ảo giác như nhìn thấy bóng người, gặp ác mộng trong đêm, cảm thấy bị theo dõi, cảm thấy có giọng nói lạ trong đầu. Kết hợp với việc sử dụng ma túy, chất kích thích và đồ uống có cồn, những đối tượng này có nguy cơ thực hiện những hành vi trái pháp luật như đánh nhau, mại dâm, giết người,… và tự tử trong cơn quẫn trí.

Rối loạn cảm xúc có di truyền không?

Rối loạn cảm xúc có di truyền không? Đây chắc chắn là lo lắng của những ai đang mắc rối loạn cảm xúc, hoặc trong nhà có người thân mắc phải căn bệnh này. Trong thời gian gần đây, số lượng người mắc rối loạn cảm xúc ngày một tăng cao, còn độ tuổi thì ngày càng trẻ hóa. Càng ngày càng có nhiều người trẻ mắc phải chứng bệnh này, và không phải ai trong số đó cũng có thể hồi phục sau chữa trị.

Nguyên nhân gây ra tình trạng rối loạn cảm xúc vẫn chưa được làm rõ. Bởi vì tình trạng rối loạn tâm thần này có thể do ảnh hưởng từ nhiều yếu tố khác nhau tùy từng đối tượng cụ thể. Sự phức tạp và không rõ ràng trong việc xác định nguyên nhân bệnh khiến các phương pháp chữa trị chưa đạt được hiệu quả cao nhất. Bệnh nhân rối loạn cảm xúc dạng nhẹ có tỷ lệ hồi phục và kiểm soát hành vi tốt hơn.

Yêu tố di truyền, hay nói rõ hơn là gen di truyền, được cho là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến khả năng mắc rối loạn cảm xúc. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, những cặp sinh đôi nếu một trong hai người mắc trầm cảm hoặc rối loạn lưỡng cực, thì tỷ lệ người anh/chị/em song sinh của họ mắc bệnh là rất cao. Ngoài ra, nhiều trường hợp mắc chứng rối loạn cảm xúc có tiền sử gia đình cũng mắc phải chứng bệnh này.

Từ những bằng chứng trên có thể kết luận rằng gen di truyền có ảnh hưởng không nhỏ đến tỷ lệ mắc rối loạn cảm xúc ở người. Người thân có huyết thống càng gần thì tỷ lệ mắc bệnh càng cao. Ví dụ nếu cha hoặc mẹ mắc bệnh, thì tỷ lệ đứa con cũng mắc bệnh là 25%. Nhưng nếu cả cha mẹ cùng bị bệnh thì con số có thể đạt đến 50%. Người thân có quan hệ càng xa thì khả năng bị bệnh cũng giảm dần.

Các nhà khoa học đã tiến hành nhiều thí nghiệm trên các nhóm người mắc bệnh nhằm tìm kiếm vị trí gen gây ra tính trạng rối loạn cảm xúc. Và họ nhận ra rằng các gen nằm trên nhiễm sắc thể 3p21, SNPs, 10q24, CACNB 2, CACNA 1C có nguy cơ gây bệnh ở mức cao. Tuy nhiên, cơ chế di truyền ở những gen này rất phức tạp, nên chúng ta cần nhiều nghiên cứu hơn để tìm hiểu cách mà vị trí gen kể trên ảnh hưởng đến tình trạng trầm cảm và rối loạn lưỡng cực.

Cần chú ý một điều là tỷ lệ di truyền bệnh có thể ở mức cao, nhưng không bao giờ đạt đến 100%. Tức là không phải đứa trẻ nào có cha mẹ hoặc người thân mắc bệnh, thì chắc chắn sẽ mắc rối loạn cảm xúc khi lớn lên. Đồng thời, nguyên nhân gây rối loạn cảm xúc ở trẻ có tiền sử gia đình mắc bệnh chưa chắc là do yếu tố di truyền. Di truyền chỉ là một trong những nguyên nhân gây ảnh hưởng, chứ không phải là yếu tố cốt lõi.

Sự bất thường ở các gen mang bệnh, kết hợp với những cú sốc tâm lý, cuộc sống căng thẳng kéo dài, cùng với chế độ ăn uống và sinh hoạt không điều độ là những yếu tố góp phần kích thích tình trạng bệnh xảy ra nhanh và dữ dội hơn. Do đó ngoài yếu tố di truyền thì những yếu tố môi trường và tâm lý cũng tác động mạnh mẽ và có vai trò quan trọng trong việc gây bệnh. Sự phức tạp và mơ hồ trong nguyên nhân gây bệnh có thể khiến việc điều trị gặp nhiều khó khăn.

Những trường hợp dễ mắc rối loạn cảm xúc

Nếu đã hiểu được rối loạn cảm xúc có di truyền không, thì điều tiếp theo ta cần quan tâm là những đối tượng dễ mắc bệnh để biết cách xác định và phòng ngừa. Rối loạn cảm xúc có thể xảy ra ở bất cứ đối tượng nào, không phân biệt màu da, giới tính, đại vị xã hội, hay tuổi tác. Hiện nay tỷ lệ nam và nữ mắc rối loạn cảm xúc ở Mỹ được ghi nhận là tương đương, với đa số bệnh nhân nằm trong độ tuổi vị thành niên và dưới 25 tuổi.

Rối loạn cảm xúc thường khởi phát sớm, và đặc biệt nghiêm trọng nếu người bệnh trải qua tình trạng căng thẳng và lo âu kéo dài. Như đã nói ở trên, những đối tượng có cùng huyết thống và có tiền sữ gia đình bị rối loạn cảm xúc sẽ có tỷ lệ mắc bệnh cao hơn bình thường. Tuy nhiên bên cạnh đó, cũng có nhiều yếu tố khác ảnh hưởng để khả năng phát bệnh mà chúng ta cũng cần chú ý nhiều hơn

1. Người có tiền sử gia đình mắc bệnh.

Đa phần những căn bệnh về rối loạn tâm thần đều có khả năng di truyền rất cao. Vì thế nếu gia đình có tiền sử mắc các chứng bệnh liên quan đến sức khỏe tinh thần, thì các thành viên trong gia đình cũng có tỷ lệ nhất định mắc cùng loại bệnh. Di truyền là vấn đề mà hiện nay con người chưa có biện pháp can thiệp, cũng như không thể đưa ra biện pháp để phòng ngừa và ngăn chặn ảnh hưởng của chúng.

Những cuộc điều tra về dịch tễ cho thấy mối liên hệ giữa tính di truyền và khả năng mắc rối loạn loạn lo âu ờ người bệnh. Tuy nhiên cơ chế di truyền vẫn là một đề tài phức tạp chưa được nghiên cứu và tìm hiểu thấu đáo. Những vấn đề như có tất cả bao nhiêu loại gen gây bệnh, cách thức những gen này di truyền từ đời này sang đời khác, và cách chúng tương tác với nhau vẫn còn là câu hỏi lớn mà các nhà khoa học cần nghiên cứu nhiều hơn.

Những trường hợp mắc bệnh do tính chất di truyền thường nặng và khó chữa trị hơn so với các nguyên nhân khác. Ngoài ra, những người có tiền sử gia đình mắc bệnh vẫn có thể bị rối loạn cảm xúc từ những nguyên nhân khác, chứ không liên quan gì đến di truyền. Do đó để xác định tình trạng bệnh, bạn cần đến gặp bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý để được kiểm tra và tư vấn chính xác hơn.

Căng thẳng kéo dài và lo âu quá mức cũng là yếu tố kích thích các gen mang bệnh hoạt động mạnh mẽ hơn. Từ đó gia tăng tỷ lệ mắc bệnh ở người có sẵn gen bệnh. Do đó nếu trong gia đình có tiền sử mắc bệnh, bạn có thể xây dựng lối sống lành mạnh ngay từ sớm để hạn chế những tác nhân có thể ảnh hưởng đến tỷ lệ mắc rối loạn cảm xúc sau này. Suy nghĩ tích cực và lối sống lành mạnh có nhiều ảnh hưởng tích cực đến tình trạng người bệnh.

2. Người bị sang chấn tâm lý

Những sang chấn tâm lý trong thời thơ ấu, và cả trong độ tuổi trưởng thành, đều có thể khiến người bệnh rơi vào ám ảnh tột cùng. Trải nghiệm kinh hoàng và sự ám ảnh khôn nguôi chính là điều kiện thuận lợi để tạo thành chứng rối loạn cảm xúc. Ngoài ra, sang chấn tâm lý cũng là yếu tố kích thích gen gây bệnh đang ngủ say trong cơ thể hoạt động, từ đó gây nên hiện tượng trầm cảm hoặc rối loạn lưỡng cực.

Thông qua quá trình trị liệu tâm lý cho bệnh nhân, các bác sĩ nhận ra rất nhiều người bệnh đều từng trải qua những khoảnh khắc khó quên và gây ám ảnh cực độ trong quá khứ. Những sự kiện đó thường là tai nạn giao thông, quấy rối và xâm hại tình dục, bạo lực thể xác và tinh thần, bắt cóc, đi lạc, thiên tai, người thân qua đời, nhìn thấy người chết hay những cảnh tượng kinh hoàng khác gây tổn thương tâm lý.

Sau khi trải qua những sự kiện ám ảnh như trên, hầu hết mọi đối tượng đều cần thời gian tiếp nhận điều trị tâm lý để có thể vượt qua bóng ma ám ảnh. Tuy nhiên nhiều người chỉ có thể tạm thời quên đi những trải nghiệm tối tệ đó, chứ không thể hoàn toàn thoát ra. Kết quả là khi gặp kích thích, những ký ức không hay sẽ lập tức hiện về, và dễ khiến người bệnh rơi vào trạng thái rối loạn cảm xúc dẫn đến những hành vi nguy hiểm.

3. Người yếu đuối và chịu căng thẳng kéo dài

Stress là một trong những vấn đề tâm lý nhức nhối của thời đại. Áp lực học tập, áp lực công việc, và nhiều áp lực xã hội khác đè nặng lên vai của của những người trẻ tuổi, khiến họ rơi vào trạng thái căng thẳng và mệt mỏi tột cùng. Xã hội phát triển nhanh, kéo theo những mâu thuẫn trong đời sống, cùng với yêu cầu trong học tập và công việc cũng tăng cao theo. Việc này đòi hỏi chúng ta phải cố gắng học tập, làm việc và cống hiến nhiều hơn để đáp ứng nhu cầu của xã hội.

Việc cùng lúc phải chịu quá nhiều áp lực khiến chúng ta thường xuyên rơi vào trạng thái stress và căng thẳng kéo dài, từ đó làm tăng nguy cơ đối diện với chứng rối loạn lo âu và rối loạn cảm xúc. Trạng thái trầm cảm, hoặc hưng trầm cảm, có thể xảy ra do những tác động như áp lực công việc, tăng ca quá sức mà không nghỉ ngơi, không cân bằng được giữa công việc và gia đình, chuyển nhà đến một nơi xa lạ, điều kiện sống và làm việc quá tồi tệ, hoặc những mâu thuẫn không thể giải quyết trong hôn nhân.

Với những người có suy nghĩ tích cực, tinh thần mạnh mẽ và có chỗ dựa tinh thần vững chắc thì những tác động này có thể không ảnh hưởng quá nhiêu đến họ. Vì những đối tượng này có cách để giảm bớt áp lực và căng thẳng. Trong khi đó, những người nhạy cảm, tự ti, cô độc, hoặc cầu toàn đến mức ám ảnh thường khó thoát ra khỏi những căng thẳng mà cuộc sống mang đến hơn. Do đó, tỷ lệ mắc bệnh của họ cũng cao hơn.

4. Người có lối sống không lành mạnh

Không phải tự nhiên mà trong quá trình chữa trị bệnh, bác sĩ luôn yêu cầu bệnh nhân phải xây dựng và duy trì lối sống lành mạnh. Thức khuya dậy trễ, làm việc và học tập quá sức, không ngủ ngơi và ăn uống đúng giờ, chế độ ăn không đủ dinh dưỡng, không tập thể dục thường xuyên, hút thuốc, uống rượu, sử dụng chất kích thích,…  đều là những yếu tố gia tăng nguy cơ bị rối loạn cảm xúc.

Chất dinh dưỡng trong thực phẩm và chế độ sinh hoạt lành mạnh có thể gia tăng nồng độ senrotonin, giúp tăng cường hoạt động não, ổn định cảm xúc và điều chỉnh hành vi. Người bệnh còn có thể hạn chế những cơn kích động cảm xúc, ngăn chặn những hành vi không đúng mực. Ngoài ra việc cải thiện chất lượng cuộc sống còn hỗ trợ giảm stress, tăng cường khả năng tập trung giúp hiệu quả học tập và công việc tăng cao.

Lối sống không lành mạnh có thể kích hoạt những gen gây bệnh hoạt động mạnh hơn, và làm tồi tệ thêm tình trạng mất cân bằng cảm xúc ở người bệnh. Do đó việc giữ cho tâm hồn thanh tịnh, thả lỏng cơ thể, không để bản thân bị ảnh hưởng quá nhiều bởi những yếu tố bên ngoài là điều vô cùng quan trọng.

Cách hạn chế ảnh hưởng của rối loạn cảm xúc

Chúng ta không có cách nào phòng ngừa hoàn toàn chứng rối loạn cảm xúc, vì nguyên nhân gây bệnh có liên quan đến gen di truyền. Trình độ y học hiện nay chưa có cách giải quyết vấn đề này một cách triệt để. Tuy nhiên, chúng ta vẫn có thể giảm thiểu sự ảnh hưởng của những tác nhân bên ngoài đến tỷ lệ mắc bệnh, từ đó hạn chế đến mức thấp nhất những ảnh hưởng mà rối loạn cảm xúc mang đến.

• Giữ cho bản thân không căng thẳng: Trình trạng stress, căng thẳng và lo âu kéo dài là nguyên nhân gây ra nhiều căn bệnh ở người, đặc biệt là chứng rối loạn cảm xúc. Do đó bạn nên dành nhiều thời gian cho bản thân, nghỉ ngơi hợp lý, và học cách loại bỏ căng thẳng cùng những suy nghĩ tiêu cực ra khỏi đầu. Đừng mang công việc hay những muộn phiền ngoài cuộc sống về nhà, mà nên dành thời gian đó để nấu ăn, tập thể dục, nghe nhạc, đọc sách, xem phim, chăm sóc cây, chăm sóc thú cưng, viết lách,… để thả lỏng tinh thần.
• Ăn ngủ hợp lý: Đi ngủ và thức dậy theo đúng đồng hồ sinh học có thể đảm bảo sự trao đổi chất bình thường của cơ thể, giúp giấc ngủ ngon và sâu hơn, cũng như giữ cho đầu óc tỉnh táo vào sáng hôm sau. Đây là cách giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn chặn mệt mỏi, xóa tan những suy nghĩ tiêu cực, và giảm lo âu hiệu quả. Ngủ đúng giờ kết hợp với chế độ ăn đủ chất dinh dưỡng, nhiều omega-3, DHA, vitanim D, vitamin E, magie, kẽm,… cũng góp phần tăng cường độ senrotonin trong não. Từ đó giảm tỷ lệ mắc rối loạn cảm xúc và một số bệnh khác.
• Tập thể dục thường xuyên: Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên, đặc biệt là thiền và yoga, là phương pháp được nhiều bác sĩ khuyên nên thực hiện tại nhà để hạn chế căng thẳng. Dù bạn có bệnh hay không thì việc tập thể dục thể thao luôn mang đến hiệu quả tích cực cho sức khỏe. Chúng ta nên chọn những môn thể thao phù hợp với sức khỏe và sở thích của bản thân, và duy trì tập luyện hàng ngày, hoặc chí ít là 3-4 lần/tuần để cải thiện sức khỏe. Các hoạt động thể chất và hoạt động ngoài trời có tác dụng cải thiện sức đề kháng, giúp bạn kiểm soát tâm trạng và mang đến cái nhìn tích cực hơn vể cuộc sống.
• Chia sẻ với mọi người: Gia đình và bạn bè luôn là chỗ dựa tinh thần vững chắc cho ta những lúc căng thẳng và mệt mỏi. Vì thể việc tâm sự với người mà bạn tin tưởng có thể giúp bạn nhận được những lời khuyên chân thành và quý báu. Việc chia sẻ cũng giúp cải thiện tâm trạng, và thay đổi cách nhìn nhận vấn đề. Từ đó giúp bạn suy nghĩ thông suốt hơn, giảm căng thẳng, và biết cách kiểm soát cảm xúc.
• Sử dụng thuốc: Trong một số trường hợp, việc sử dụng thuốc chống trầm cảm, thuốc an thần, thuốc điều trị rối loạn cảm xúc, hay một số thuốc khác tùy đối tượng cụ thể cũng là giải pháp giúp ổn định cảm xúc cho những người mắc rối loạn lo âu. Khi sử dụng thuốc, chúng ta phải đối diện với những tác dụng phụ không mong muốn và nguy cơ dị ứng thuốc. Vì thế phương pháp này chỉ được dùng trong tình trạng bắt buộc, và cần tuân thủ đúng yêu cầu của bác sĩ về liều lượng và thời gian uống để không gây ra hậu quả đáng tiếc.
• Trị liệu tâm lý sớm: Nếu bạn phải trải qua những ký ức kinh hoàng, hoặc đang chịu những ám ảnh tâm lý nặng nề thì hãy ngay lập tức đến gặp bác sĩ và chuyên gia tâm lý để tiến hành điều trị. Việc che giấu, trốn tránh và cố gắng tỏ ra bản thân bình thường chỉ khiến những vấn đề tâm lý ngày càng nặng nề hơn. Những sang chấn tâm lý nếu không được cải thiện sớm có thể làm tăng nguy cơ mắc các chứng rối loạn cảm xúc như trầm cảm, hưng cảm và rối loạn lưỡng cực.

Rối loạn cảm xúc có di truyền không? Câu trả lời là có thể, vì gen di truyền có ảnh hưởng nhất định đến tỷ lệ mắc chứng rối loạn cảm xúc ở người. Tuy nhiên, không phải bất cứ ai mắc chứng rối loạn cảm xúc, thì trong gia đình cũng sẽ có người mắc bệnh. Tương tự, một số bệnh nhân có tiền sử gia đình người mắc bệnh rối loạn cảm xúc, nhưng nguyên nhân chính dẫn đến việc họ bị bệnh không xuất phát từ gen.

Những người có tính cách nhút nhát, tự cao quá đà, nhạy cảm và cầu toàn là những đối tượng dễ mắc bệnh. Bởi vì sự dao động cảm xúc ở những đối tượng này tương đối lớn. Ngoài ra yêu cầu cao về bản thân và những điều xung quanh dễ khiến họ căng thẳng, khó kiềm chế cảm xúc, và dễ dàng sụp đổ nếu gặp cú sốc tâm lý quá lớn. Do đó, những đối tượng này nên xây dựng lối sống tích cực để hạn chế ảnh hưởng của rối loạn cảm xúc.

Khi rơi vào tình trạng rối loạn cảm xúc, và điều này ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của bạn, thì đừng ngần ngại tìm đến sự giúp đỡ ý tế để ngăn chặn ảnh hưởng. Đặc biệt với những đối tượng trong nhà có tiền sử rối loạn cảm xúc thì càng phải cẩn thận hơn với sức khỏe bản thân. Chú ý theo dõi những điểm bất thường về sức khỏe tâm thần để có cách ứng phó phù hợp với mọi tình huống bất ngờ có thể xảy ra.

Có lẽ bạn quan tâm:

• Các loại rối loạn cảm xúc phổ biến và cách phòng ngừa hiệu quả
• Thuốc điều trị rối loạn cảm xúc: Hướng dẫn sử dụng hiệu quả
• Rối loạn cảm xúc tuổi dậy thì: Hội chứng tâm lý dễ mắc phải
• Rối loạn cảm xúc có nguy hiểm không? Có tự khỏi không?